春季防晒全攻略，打好美白防御战：

　　   热 荐  ★★★ 编辑：lisa_z | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/2/27

　　防晒攻略2：多喝水

　　多半皮肤好，都是用水“养”出来的，还有所谓的“水美人”也是相同的意思，可见，喝水对护肤的作用可大了，春季防晒，记得一定要多喝水，这样才能促进新陈代谢，减少黑色素的产生。

　　（图片ID：47458537，防晒）

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　　防晒攻略3：充足的睡眠

　　除了“水美人”，还有“睡美人”的说法，没错了，保持充足的睡眠也是养出好肌肤的一种方法，每天至少要睡足8个钟，这样才能保证人一天的精神饱满，同时也可以增强皮肤的免疫力，最终才能抵抗防晒。

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　　防晒攻略4：保持愉快的心情

　　心情紧张、脾气暴躁、失眠疲劳，都会加重黑斑的产生和扩大，自然就会导致黑色素的产生，每天保持愉快的心情，这样可以加速血液的循环，调节气血与内分泌，这样对春季防晒可以起到有效的作用。

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　　防晒攻略5：使用适合的防晒霜

　　春季开始防晒，可要记得使用防晒霜，因为防晒霜可以在皮肤上形成一层保护膜，这对于防晒的效果是特别好，那选择什么防晒霜好了？当然，没有最好的防晒霜，只有适合自己的防晒霜，小编推荐：防晒霜宝贝。