抗衰老的5大关键词 延缓肌肤衰老速度

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?抗衰老的5大关键词 延缓肌肤衰老速度:   渐渐失去富有光彩和弹性的年轻肌肤,我们无法阻挡,也无须抱怨,毕竟这是肌肤的正常现象,谁也逃不了。但是如果在年轻的时候我们就能积极的保护…


?抗衰老的5大关键词 延缓肌肤衰老速度:
  渐渐失去富有光彩和弹性的年轻肌肤,我们无法阻挡,也无须抱怨,毕竟这是肌肤的正常现象,谁也逃不了。但是如果在年轻的时候我们就能积极的保护肌肤,延缓肌肤衰老的速度,就算到了100岁也能优雅的老去。

  下面就来看看有关抗老的5大关键词吧。

  烟会造成肌肤中弹性硬蛋白以及弹性纤维变粗或者断裂。吸烟还会减少皮肤的氧气供应,影响皮肤的主要组成部分胶原的形成,从而造成肌肤干燥。这些问题都会加剧肌肤皱纹的出现,让肌肤过早老化。每天保持良好的生活作息习惯,不吸烟不喝酒,少熬夜,这样身体的机能便会健康地运转起来,当然肌肤质地也会随着好的身体状况而变好,可以做到延缓皱纹产生的速度。保持快乐的心态与生活态度,也对肌肤有很大的推动作用。

  渐渐失去富有光彩和弹性的年轻肌肤,我们无法阻挡,也无须抱怨,毕竟这是肌肤的正常现象,谁也逃不了。但是如果在年轻的时候我们就能积极的保护肌肤,延缓肌肤衰老的速度,就算到了100岁也能优雅的老去。

  皱纹是身体老化的表现,而阳光又是皱纹的元凶,由于臭氧层的被破坏,阳光对皮肤的伤害越来越大,因此即使在冬季也要使用spf8以上的防晒品。日晒会加速皮肤老化和皱纹形成。在皮肤老化的过程中,基因只是一个方面,生活习惯同样重要。严格到位的防晒能让你在岁月流逝的同时,保持住年轻的柔嫩肌肤。

  渐渐失去富有光彩和弹性的年轻肌肤,我们无法阻挡,也无须抱怨,毕竟这是肌肤的正常现象,谁也逃不了。但是如果在年轻的时候我们就能积极的保护肌肤,延缓肌肤衰老的速度,就算到了100岁也能优雅的老去。

  很多抗老护肤品里都含有可以润滑皮肤细胞的透明质酸。当透明质酸水平随着年龄增长而下降,皮肤就会越来越干燥,并容易产生皱纹。但是当局部使用透明质酸时,因为它的分子量太大,所以不能直接穿透肌肤。所以要到美容院和医院的注射透明质酸,这样才能使皱纹变得丰满而充盈肌肤。

  渐渐失去富有光彩和弹性的年轻肌肤,我们无法阻挡,也无须抱怨,毕竟这是肌肤的正常现象,谁也逃不了。但是如果在年轻的时候我们就能积极的保护肌肤,延缓肌肤衰老的速度,就算到了100岁也能优雅的老去。

  胶原蛋白也是关键的肌肤成分之一。随着年龄的增长,胶原蛋白会逐渐的流失,从而导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂,其螺旋网状结构随即被破坏,皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷,肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象,所以,补充胶原蛋白是我们减缓肌肤衰老的主要武器。

  渐渐失去富有光彩和弹性的年轻肌肤,我们无法阻挡,也无须抱怨,毕竟这是肌肤的正常现象,谁也逃不了。但是如果在年轻的时候我们就能积极的保护肌肤,延缓肌肤衰老的速度,就算到了100岁也能优雅的老去。

  肌肤表层水分不足,就会自动分泌更多的油脂来保护肌肤的表层不受到外界的伤害。这时若一味地使用控油产品而忽略了最基本的补水保湿,就会使皮肤陷入越控越油的恶性循环。当皮肤细胞的含水量减少,肌肤就容易出现缺水干纹,进而产生细纹,加速肌肤老化。所以要抗老,首先就要学会保湿。使用高保湿的化妆水帮助调理皮肤纹路,使它变得较为平整光滑,并提高后续保养品的吸收力。而保湿精华素所含的保湿成分浓度较高,可在短时间内最大程度的提升皮肤吸收和保有水分的能力。

  每个人都想要留住青春和美丽,然而岁月的无情对任何人都是一样的,我们看着自己一天一天衰老,却说内心不慌张,那绝对是自欺欺人。眼部细纹怎么办? 想要自己的肌肤不打褶,从现在开始行动起来。每一个细节都会让你跟衰老说再见。

  每天忙忙碌碌,皮肤暗黄无光泽,怎么让自己变得白白嫩嫩,掌握以下五个小诀窍,你的美丽不用愁:

  1.轻薄型保湿粉底消除疲惫和瑕疵

  不要因为痘印、斑点、肤色不均,就只锁定质地较厚的粉底液。粉底越厚越不透气,还容易导致皮肤变干。一只轻薄保湿的粉底不仅能让肌肤散发出健康的光泽,其滋润成分能让妆容更服帖。

  2.瞬间抚平细纹肌肤年轻不打“褶”

  最容易暴露年龄的就是细纹。好在科技发达,即使平时保养不够到位,也能借助神奇的瞬间平纹产品,。还有一个简单但并不是很持久的方法就是备一支口者喱状的眼胶,在脸上出现小皱纹的时候,轻轻涂抹一些就ok了。

  3.膏状腮红打造红润气色

  由内而外散发出的红润气色是你看上去年轻至少5岁的关键。相比粉质腮红,膏状腮红质地更滋润,贴合性更好。只需用手指将其轻点在“小苹果”位置并晕开,再用散粉修饰,就能呈现通透红润的肌肤。

  4.护唇精华 水润唇膏除唇纹提升女人味

  想让自己看上去更年轻,滋润而饱满的双唇必不可少。先用润唇膏打底,再使用唇蜜在中央位置,润泽效果即可呈现。唇部水分很容易蒸发,即使不常化妆,也要常备润唇膏补充水分,消除唇纹。

  5.享受美肤的快乐带来愉悦感受的护肤品

  皮肤是身体的一面镜子,如果身心愉悦,肌肤自然光彩照人。与其总是被肌肤老化困绕,不如跳脱出来,不再一味执著于产品的功效,选择一些品质上乘同时在包装、质地和香味上“别有用心”的产品,在使用的瞬间,让自己发出“超有趣”的心声!

  年轻的肌肤不是置之不理就可以永远拥有。想要留出镜子里那张不老的脸,是要你精心呵护的。那一条条的小细纹才不会早早跑出来,告诉你青春已过,岁月已老。

  三年前,碧欧泉畅销多年的活泉保湿系列在5000公升矿物温泉水的基础上,加入了70多种矿物质元素,并针对干、油、混合性肌肤不同的特点,定制“微量清单”。去年,巴黎欧莱雅金致臻颜系列刚一上市,“给肌肤补钙”的概念迅速成为议论焦点。今年,薇姿温泉矿物保湿霜直接用15种矿物质、13种微量元素正式迈入“微量护肤”大军。被各大化妆品品牌实验室追捧的“微元素”到底有什么神奇?

  好肌肤离不开微元素

  缺少钙、镁、硅、铁、猛等矿物质,肌肤会被迫加速老化。对人体有益的矿物质无法在体内合成,而通过饮食获得的矿物质又难以补充给肌肤。微量元素和矿物质的关系就像营养液和土壤,虽然不能直接养活蔬菜,却可以肥沃土壤。所以,添加到护肤品中的微量元素是一种很好的催化剂,帮助肌肤细胞修复。

  吃还是抹?微量分子怎么用?

  我们可以通过抽血化验得出身体缺少哪种微量元素,却不能直观判断肌肤对微量元素的需求。口服微量元素虽然可以改善身体问题,但需要长时间坚持,而且过量还有可能导致中毒。护肤品中添加的微量元素可以直接作用于肌肤问题,见效更快。

  喂肌肤吃“菠菜”让它变得力大无穷

  这比喻够贴切了吧,肌肤缺铁就会“虚弱”,就会无力反击那些“自由基、老化、敏感”的来袭。给肌肤补铁就像大力水手遇到劲敌时候要吃菠菜,细胞强大了才能积极应战。

  如果呼吸不畅,就会让你憋出一张“青白脸”。铁可以帮助肌肤细胞供氧,促进细胞的呼吸。呼吸顺畅了,肌肤当然就更加红润了。

  在真空状态中的铁不会生锈,只有暴露在空气中,受到氧化才会生出铁锈。护肤品中添加的铁元素已经过滤掉了这层氧化,可以放心使用。

  ◆一瓶含铁面霜带你走天下:全新升级的薇姿温泉矿物保湿霜添加了包括铁在内的13种微量元素,可以舒缓、强韧、重建肌肤天然屏障。所以说,不管你是肌肤状态良好要巩固,还是肌肤“遇险”想治疗,都一样适合。

  生活再好也要补“钙”

  狗啃骨头,猫嘲笑它:“生活水平都这么高了,还有吃不起肉的!”狗答:“知道什么,生活再好也要补钙!”血常规化验身体不缺钙,并不代表肌肤不缺钙。当肌肤细胞间的钙含量减少,细胞会分散。这时候需要“钙将军”的一声号令,让肌肤细胞重新排列整齐!

  钙是爱劳动的打气筒,把干瘪的细胞重新吹起来!充足的钙能维持细胞膜的完整、令细胞变得饱满,肌肤自然充满弹性,不易有皱纹。

  阳光补钙促进的是骨骼增长,和肌肤补钙压根不沾边。紫外线带来的光老化连小baby都逃不掉,何况咱这群大龄女青年呢?

  ◆先在你的肌肤上建起一条“运钙”的铁路:全新巴黎欧莱雅金致臻颜系列中独创了专利复合成分“钙原因子”,以极小的多孔微粒形态,将不易吸收的钙离子轻松送至肌肤内部。通俗点说,就是把不易吸收的钙打碎,一批批运送到肌肤深层。

  ◆在不团结的肌肤细胞队伍中推选出一位“领导者”:巴黎欧莱雅金致臻颜系列可以帮助释放与肌肤自身天然钙成分相似的“亲肤形态钙”,这就好比给一支不团结的队伍派去一位权威领导者,重新指挥肌肤细胞的抗老战斗。

  补“锌”,只喝蓝瓶还不够

  “孩子挑食怎么办?喝葡萄糖酸锌啊!”这广告词儿挺熟,可别以为只有小孩子吃饭会挑食,我们肌肤的“胃口”也很难伺候呢!温度、环境的变化,以及生活不规律都会导致肌肤“挑食”,过敏长痘、油脂分泌旺盛、毛孔粗大……都是肌肤挑食的后遗症。就像给挑食的孩子补蓝瓶锌一样,这时候就要给肌肤补锌了。肌肤长痘会发红、肿胀,锌就像“吸湿剂”,可以把肌肤细胞内多余的水分和油脂带走,改善红肿的现象。

  别以为长痘痘的人才需要给肌肤补充锌,其实锌并不是直接治疗痘痘,而是平衡油脂分泌,促进肌肤细胞再生。所以很多去屑洗发水里面也会加入锌,根本还是调理肌肤的油脂分泌,所以,只要你是大油皮,选择含锌的产品准没错。

  爱美的女人特别注意护肤,但是如果掌握一定的技巧的话可以事半功倍哦;

  1、双重洗脸

  皮肤的清洁非常重要,尤其是面部肌肤的清洁,一旦你忽视了脸部的清洁,第二天你会很明显的看到肤色的暗沉,说不定一个痘痘就冒出来啦!jms也肯定最怕痘痘的滋生啦!所以jms一定要注意洗脸哦!入睡前须把皮肤清洗干净,清洗时先把清洁霜涂在脸上,然后再用面纸卸妆,卸妆后一定要用香皂洗干净。

  2、常按摩皮肤

  或许我们对皮肤按摩会比较少,只是偶尔的有时间就对皮肤待遇好点。但是按摩对肌肤是大有好处的哦,可使我们的皮肤更细腻光滑呢!so有时间就对我们的皮肤进行按摩吧,别偷懒啊!尽量选择香料少的洗脸香皂,首先弄出香皂的泡沫,再把泡沫涂在脸上,以中指与小指按着由下往上,然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住,按摩后一定要用清水洗干净。

  3、多吃美容食品

  对于吃嘛,这可是所以女人共同爱好呀,呵呵,而且都是些垃圾食品呢。虽说垃圾食品对我们不好,好吃也没办法,我们没有能力抵御它!但这里可不是,我们是要吃些对美容有帮助的食品哦!日常膳食中要多吃点美容食品,如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润,还有健美和防皱作用。

  夏秋换季是敏感肌肤最该拉警报的时候,因为进入秋季,皮肤的皮脂膜会因为微血管收缩,造成皮脂分泌减少,角质层的保水力也会降低,皮肤保护会较脆弱,而保水度下降,皮肤就容易敏感、脱皮,如果平时没有做好肌肤保养,秋季就是各类皮肤炎好发的时候;如果夏季的曝晒没有及时镇定、修复,到了秋季更会造成皮肤雪上加霜的脆弱,这个季节的保养如果还沿用夏季的保养方式、保养产品,也会造成敏感、搔痒的情况变得严重。

  1.全方位补水、锁水

  想对付秋季的干燥,补水保湿是第一重要的任务,除了每天喝够八杯水之外,也可以在无味单调的白开水里加点“料”。蜂蜜的润燥效果极佳,睡前喝杯温热的蜂蜜水,会发现对解除皮肤的渴很有帮助;保湿品尽量可选择长效、有力的补水保湿的成分,像是玻尿酸成分就是价格不贵,效果却极佳的保养成分,在这时候也可以加强使用保湿精华液或是保湿面膜敷脸(但若含有美白成分便不宜天天使用);而如果补水后,皮肤还是很快变得干燥,表示使用的产品锁水力不够,油脂有非常棒的锁水功能,那些在夏天用来较显油腻的乳液、面霜在此时用起来会刚刚好;此外,在喷过保湿喷雾或敷完脸之后一定要完成基本保养程序,才不会让水分流失,保养可就白做了。

  2.选用舒缓成分保养品

  秋季是过敏易犯的季节,也是皮肤容易敏感发作的时候,在这季节除了勤加保湿之外,也要好好的安抚肌肤,皮肤科医师建议,若皮肤比较容易敏感的人,在保养品成分的选择上,可挑选小黄瓜、芦荟、洋甘菊、金缕梅、甘草酸…等具有舒缓镇定效果的成分,对于皮肤的泛红、发痒、刺痛的敏感症状可以有效减轻。此外,手上的细菌远远超过我们的想象,千万别因发痒而抓个痛快,小不忍,美丽就不会来啊!

  导语:面膜是mm们的心头好,它的密集修护功能,是其他美容产品不可替代的。但是在使用面膜的过程中,也存在一些常见的误区,如果不逃开这些误区,护肤有可能变成“毁”肤。现在就快来看看6大常见的面膜使用误区吧。

  6大面膜使用误区

  误区一:面膜敷的时间越长越有效

  有的mm以为面膜敷得越久越好,有的人更是晚上睡前把面膜敷上,第二天醒来才撕掉。其实,每次敷面膜一般不超过30分钟,或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤,而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢。

  误区二:面膜的使用频率太密集

  你是否以为每天都做面膜,皮肤就一定好?其实太频繁地敷面膜,只会让肌肤负担过重,不是好的护肤方法,一周做两次就够了。

  误区三:面膜敷的越厚效果越好

  面膜越厚,营养越够?不是的,太多的营养,肌肤一下子吸收不过来,过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮?

  误区四:盲目跟风导致过敏

  人的脸部皮肤和身体的皮肤一样,是有可能对某种成分起过敏反应的,它甚至比身体的皮肤更容易敏感。而脸面是形象的窗口,一旦过敏留下疤痕,对形象的影响可谓巨大。因此,如果你曾经对某种化妆品或属于过敏体质的话,则要多留意面膜的选择,适合别人的不一定就适合你。

  测试方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20分钟后若无过敏反应,则可尝试敷在脸上。

  误区五:敷完面膜后不涂抹护肤品

  有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了,那敷脸后就不必涂抹护肤品。其实不然,面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养,若没有皮肤表面的锁水,营养还是容易很快流失,因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。

  误区六:敷完面膜后立即上妆

作者: xueying

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