放假护肤必做的六件事

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?放假护肤必做的六件事:   放假了,赶快来做个肌肤大护理吧,让皱纹、眼袋、干性皮肤、疲劳,趁假期把它们统统都赶跑吧!   小编推荐:嘴唇干裂吃什么 食疗方法   基本保养   在…


?放假护肤必做的六件事:
  放假了,赶快来做个肌肤大护理吧,让皱纹、眼袋、干性皮肤、疲劳,趁假期把它们统统都赶跑吧!

  小编推荐:嘴唇干裂吃什么 食疗方法

  基本保养

  在周休中,女士们不注重自己肌肤的保湿,就像人们往往会忘记喝水一样。所以必须注意早晚的保湿护理。其实,只要令水分和油分保持平衡,就可令肌肤保持健康状态。

  减压秘方:

  冬天无论任何肌肤底层都是很缺少水分的,油性肌肤在冬天应尽量减少使用控油产品,而多使用水质的保湿产品,在室内也不要忘记随时保湿。

  为皮肤解压

  将肌肤外层的老旧角质去掉 ,无疑是帮助肌肤脱了一层厚重的外套,可以减轻皮肤压力,并促进保养品的吸收。但是,过度的去皮保养则会阻碍角质层的再生,令皮肤再生的节奏和油脂分泌发生紊乱,导致肌肤状态恶化。

  减压秘方:

  通常去死皮会使用去死皮霜,去死皮霜不适合经常用,去死皮霜每次停留在脸上的时间不要太长,痘痘肌肤尤其要慎用。

  小编推荐:嘴唇干裂吃什么 食疗方法

  舒缓肌肤

  通过手掌的按摩,即使平常用的爽肤水或乳液,也可提高其渗透力,使用加入芳香味道的按摩膏还有舒缓肌肤疲劳的作用。

  减压秘方:

  用指尖画大圈按摩下巴、面颊、眼下三周。与脉搏跳动的速度相同,用手指不过分加力轻轻转动﹔由脸部中心向外侧轻轻抚摸般移动手指,令肌肤“平和”,大概用1分钟左右时间。每天反复几次,可收到良好效果。

  彻底地放松

  按摩可以放松紧绷的肌肉,大多数人在接受按摩后数小时内会感到浑身非常舒畅。通过按摩,可以让自己的情绪处于安静平和的状态,因此能达到真正全身心放松的目的。

  减压秘方:

  如果能将按摩与芳香疗法一起运用,效果就会更加明显了。这种放松疗法 ,你可以到专业的按摩美容院去做,因为那儿同时有配套的芳香疗法,可以使身体和皮肤得到更好的休息。

  小编推荐:嘴唇干裂吃什么 食疗方法

  给皮肤补充养分

  维生素B群是蛋白质合成的关键角色,也负责细胞的修护与成长,去除皮肤上的死细胞,有助于神经系统的健康,所以素有“抗压力”维生素的美称。每天可以补充两次,每次剂量为100毫克即可。香蕉、蛋、核果、香菇、马铃薯等均含丰富维生素B。维生素C对于美肤也有着功不可没的作用,尤其是它具有很强的抗氧化功能,可以保护细胞不受外界紫外线等有害物质的伤害,并可以中和皮肤中的游离自由基,而达到还原黑色素、减少皮肤皱纹及松弛现象的效果。

  减压秘方:

  含有维生素C的美容合成品很多,外用涂于皮肤表面就可以产生很好的美肌减压作用。

  心理护肤

  在周休中,一个好的心情是非常重要的,对于皮肤的自由呼吸也是很有帮助的。平日里每天忙忙碌碌,根本没时间让心情放松,心情不好,肤色相应也会显得黯沉,心情好了,整个人都会显得神采飞扬。

  减压秘方:

作者: xueying

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