长痘痘吃桂圆干惹的祸

信息流

?长痘痘吃桂圆干惹的祸:   朋友送了一箱新鲜桂圆(龙眼)。看着这么多可爱的小东西,只能快快消灭掉才能安心。于是全家总动员,一起吃桂圆。没过两天,我的身上和脸上居然长出了几个小米大…


?长痘痘吃桂圆干惹的祸:
  朋友送了一箱新鲜桂圆(龙眼)。看着这么多可爱的小东西,只能快快消灭掉才能安心。于是全家总动员,一起吃桂圆。没过两天,我的身上和脸上居然长出了几个小米大小的痘痘。要知道,我的脸上是从来不起任何痘痘的。难道是什么过敏吗?想想这两天挺安分的没有去过什么新鲜地方呀?饮食上就是吃了不算少的鲜桂圆。看来引起我长痘的“罪魁祸首”就是平日比较少吃的新鲜桂圆了。

  仔细想想,桂圆的营养是非常丰富,葡萄糖含量很高,所以吃起来甜滋滋的。B族维生素含量较高,尤其是B2含量高,有安神的作用,所以这几天睡的很沉,也很少做梦。此外,桂圆还含有蛋白质、钙、磷、钾等元素;其中,铁元素含量是非常高的,因此,桂圆具有补血的作用。对于产后体虚的妇女,桂圆是必不可少的滋补佳品,古人很早就用桂圆、当归、枸杞、红枣一起炖鸡给产后的妇女。说起桂圆的好处来,还是《本草纲目》总结的好:“龙眼味甘,开胃健脾,补虚益智,食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良。”

作者: diodio

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 153055113@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

为您推荐

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

0898-88881688

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 153055113@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部