经期健康护肤全攻略

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?经期健康护肤全攻略:   每当生理期到来,脸部肌肤就开始拉响警报。皮肤油腻,肤色暗沉、毛孔粗大,粉刺、痤疮及毛囊炎等等情况一起来报到。经期护肤是一个很关键的时期,”好…


?经期健康护肤全攻略:
  每当生理期到来,脸部肌肤就开始拉响警报。皮肤油腻,肤色暗沉、毛孔粗大,粉刺、痤疮及毛囊炎等等情况一起来报到。经期护肤是一个很关键的时期,”好朋友”需要特殊呵护。应该用心呵护自己的皮肤。来看看经期健康护肤全攻略!

  为什么好朋友到访,皮肤会变差? “好朋友”到访的那几天,体内激素发生变化,黄体酮波动较大。皮肤的供血和皮脂分泌增多。皮肤变得非常敏感。肌肤抵抗力也开始降低。导致皮肤油脂过多、毛细血管扩张,肌肤失去透明感。容易长粉刺,皮肤暗沉。也容易出现过敏反应。皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。所以经期护肤显得格外重要。

  如何在月经期间护理皮肤? 第一步:适度清洁

  生理期就不要再用去角质产品啦~选择清洁产品时,最好使用能给肌肤补充水分的。例如含有玻尿酸、天然保湿因子这些有宝石作用的产品。

  tips:生理期时的清洁工作不宜过多

  第二步:加强保湿

  对于生理期脆弱的皮肤,护肤程序和护肤品要减少一些。可以选择一些有消炎镇定作用的补水面霜或者乳液。也可以使用一些含有海藻成分的化妆水,帮助修复和激活细胞。

  tips:可以在油脂较多的t字部位多涂一层平衡油脂分泌的精华素

  第三步:面膜急救

  好朋友到访时,血液与水分都大量流失,肌肤容易干燥粗糙,保湿功课特别重要,这时敷上一片补水面膜,补充脸部需要的水分,可瞬间扫除暗哑。加上轻轻地打圈按摩,会让你的皮肤立即亮起来!

  tips:血液循环不好,容易产生黑眼圈。这时候。可以请眼膜来帮忙~

  第四步:做好防晒,少用化妆品

  皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此出门一定要注意防晒。但是,经期内最好不要使用含有激素的化妆品,容易长斑。

  小习惯大改变:让你在经期也拥有水当当的诱人肌肤 1)在月经期间,要注意休息,保证充足的睡眠。

  2)每日用温水清洁皮肤2—3次,适当地用一些清洁霜,以防止皮肤的感染。

  3)应适当地按摩皮肤,以改善眼圈周围皮肤的血液循环,消除黑眼圈。

  4)经期内不宜浸浴,因为浸浴容易使污水进入阴道而滋生细菌。

作者: diodio

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