5部按摩法 让你脸上皱纹去无踪

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?5部按摩法 让你脸上皱纹去无踪:   问:“皱纹长在什么地方不让你担心?”答:“长在别人脸上不让我担心!”呵呵,这不过是个脑筋急转弯。要想皱纹真的不长在自己脸上,可是要下很多功夫…


?5部按摩法 让你脸上皱纹去无踪:
  问:“皱纹长在什么地方不让你担心?”答:“长在别人脸上不让我担心!”呵呵,这不过是个脑筋急转弯。要想皱纹真的不长在自己脸上,可是要下很多功夫的哟。下面,小编就来介绍5部按摩法,虽然有些麻烦,但能换来没有皱纹的脸,还是很值得的。

  1 额部除皱按摩法

  为防止和消除额部皱纹,可以用双手拇指外侧的罗纹面或三、四指的指腹,从前额中线向两侧鬓角区座分推法,或单方向抹法。有皱纹时,则采用单方向抹法,从鼻根与眉弓上向前发际移动,有中线开始,逐渐抹至两侧额角。每天早晚各按摩两次,每次15分钟左右。

  2 颧颊除皱法

  为防止和消除颧颊部皱纹,可从鼻侧用拇指外侧罗纹面向耳前分推或轻抹;颊部按摩是从鼻孔与口角旁开始,以相同手法向两侧鬓角区轻抹或分推。每天早晚自我按摩两次,每次15分钟左右。

  3 下颌除皱按摩法

  为防止和消除下颌部皱纹,可以用指柔法或指扣法(永指尖轻轻叩打),从下颌中线开始,向鬓角区轻轻指柔或指叩;颌骨下皮肤也可以用相同手法,从下颌中线沿颌骨向耳后轻柔或轻叩,每天自我按摩1次,每天15分钟左右。

  4 面部除皱按摩法

  为消除面部及下眼睑部皱纹 祛风明目,疏肝利胆,可采用如下按摩法:

  (1)以双手示指指罗纹面分置于双四白穴,按下时吸气,呼气时还原。重复5-7次。

  (2)以双示指指端有节奏地敲击双四白穴,重复16次。

  (3)以双示指指端罗纹面揉双四白穴按顺、反时针方向各8次。

  5 叩打前额按摩法

作者: diodio

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