皮肤干燥起皮?你可能犯了这些大忌

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?皮肤干燥起皮?你可能犯了这些大忌:   冬天一到啊,这天气就开始变得越来越冷,大家应该都开始怀念温暖的被窝以及那舒适的暖气了吧。而且这个冬天最让人难受的,应该就是它这干冷寒冷的空…


?皮肤干燥起皮?你可能犯了这些大忌:
  冬天一到啊,这天气就开始变得越来越冷,大家应该都开始怀念温暖的被窝以及那舒适的暖气了吧。而且这个冬天最让人难受的,应该就是它这干冷寒冷的空气了。由于低温以及空气湿度的问题,不少小仙女的皮肤都开始变得干燥起来,甚至有的还开始脱皮了吧。这个不得不说对于爱美的女生来说,是一个绝对无法忍受的难题。那么针对这个问题,我们究竟该注意哪些地方才可以制止呢。为了挽救大家的肌肤,接下来我们就就去来看看如何才能避免皮肤干燥漆皮的难题吧。

  1. 避免过度饮水

  相信在之前的认识里,大家应该都比较推崇多喝水,认为多喝水绝对是保持人体水分,减少皮肤干裂的一个好办法。但是事实上是不是这样的呢?几乎所有的有关美容的杂志和日志上都认为,喝水越多,肌肤就越能补水,你的皮肤也就越健康了。但是科学研究证明,一个人每天所需的水量大概在两千毫升左右。如果遇到的事高温天气,或许这个数量可以适当地增多。在去除掉我们平时饮食中所摄入到体内的水分之后,大概只需要和一千毫升左右的水量。水虽然是好东西,但是摄入过多还是有害无益的。因为我们身体内的电解质会收到影响,像钠离子、钾离子等等东西就会变得特别容易流失,从而对身体造成伤害。

  2. 护肤无主见,人云亦云

  皮肤因为护理不当或者是天气原因,导致干燥起皮,相信大家心里都会开始变得急躁起来。这个时候你们或许就会去向别人寻求帮助。不过有些时候,由于心里紧张而导致的病急乱投医的情况也不少见。今天这个人说这个产品好,你就去尝试了一下,明天听别人说那个东西好,你有去试了一下。这样往复循环,最终分受伤的还是你自己。

  所以小编建议大家一定要坚持住自己的想法,切忌在保养肌肤的路上人云亦云。不然很有可能因为乱试的原因,不仅皮肤问题没有解决,反而还引起了更为严重的毛病。毕竟每个人的肤质都是不一样的,想要从他人的经验中寻求帮助,一定要结合实际情况,不能盲目的照抄。适合别人的东西不一定就适合你自己的。

  3. 只选贵的,不选好的

  很多的女生对于化妆品的选择,有些时候还是很盲目的。她们可能更加追求那些牌子比较响亮的,潮流的化妆品,而不是根据自己的实际情况来进行挑选。对那些名牌化妆品的选择由于过度盲目,在名牌上花的钱并不少,但是结果却不甚如意。这也是很多女孩子所面临的困境。其实护肤就跟我们平时的看病治疗一样,如果不是针对具体的病症下手,对症下药,那么最后的效果肯定就是不明显的。而且没有坚持使用的情况下,也很难说是不是会将最后的作用显现出来。

  4. 盲目信任偏方

  其实在护肤的道路上,女生可以说是花费了很多的功夫的。他们可以为了护肤起早贪黑,一旦一些曾经的老方法不好用了之后,他们可能就会去寻找更多的更好用的方法。这个时候可能他们就会去寻找一些比较偏僻的偏方了。这些偏方由于是身边的朋友或者是亲戚的推荐,所以他们就会更加深信不疑了。在苦苦寻找的良方之后,他们就会马上付诸实践。当然最后的结果并不一定有效,不仅效果不明显,最重要的是在这个过程中很有可能是携带着细菌的,不仅对护肤无益,有时候还会引起更为严重的问题呢。

  5. 饮食不规律

  除了一些常见的问题之外,饮食其实也是一个影响我们皮肤的一个重要因素。如果你的平时饮食就不是很规律,而且可能日常饮食中的东西吃的也不是很均衡,想那些维生素含量高的食物,比如像乳制品、动物肝脏以及蔬菜等等的东西,特别是胡萝卜这样的食物吃的比较少了,就很有可能会导致你的肌肤开裂干燥。

作者: diodio

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