容易长痘的女生如何护理肌肤?千万不要吃这种食品

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?容易长痘的女生如何护理肌肤?千万不要吃这种食品:   女生长痘影响的不仅仅是容貌还有心情,长痘持续反复,即使去除了一波,下一次还是会卷土重来,这让女生困扰不已。而且痘痘消除还有一…


?容易长痘的女生如何护理肌肤?千万不要吃这种食品:
  女生长痘影响的不仅仅是容貌还有心情,长痘持续反复,即使去除了一波,下一次还是会卷土重来,这让女生困扰不已。而且痘痘消除还有一定的几率变成痘疤,简直让人不能忽视。

  毛孔变大之后灰尘油脂就更加容易堵塞在其中变成痘痘,而肌肤缺水的时候毛孔会尤其明显。同时长痘的时候要避免用面膜进行护肤,因为面膜中的精华长时间浸润在皮肤上,会引发痘痘的炎症更加严重。特别痘痘有所破裂的情况下会造成二次感染。除了涂抹医嘱类药膏,快速吸收的基础补水护肤品是不能停止的。因为这是女生的肌肤正处于十分敏感的时期,为了保存水分肌肤会出现更多的油脂来储水,形成了极恶的循环。用清爽的水乳让肌肤表层代谢加快,也能够加速痘痘的恢复。

  在饮食上更要注意忌口。女生喜欢喝的乳制品是很多人没有想到的会带来激素活跃的食品,虽然不是所有女生和牛奶都会长痘,但是痘肌和长在长痘的女生需要避免。用豆浆代替对于女性美容有更好的效果。而女生都以为对肌肤补水十分有效的水果其实也不全是适合的。比如西瓜、荔枝就属于GI指数非常高的食物需要控制分量。而辣味食品究竟会不会加重痘痘呢。其实研究证明并不是辣椒导致长痘。而是辣味美食经常是伴随着很多油脂、油烟,所以混合之下辛辣物也是需要警惕的食品。

  长痘的女生也不要过于焦躁,保持良好的心情和规律的作息。当痘痘过于严重的时候就应该寻找医师而不是自己在家折腾了。轻薄的淡妆稍作遮盖,痘痘也不能阻挡你的美丽!

作者: diodio

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