长青春痘的原因和治疗方法

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?长青春痘的原因和治疗方法:   【长青春痘的原因】   ①青春痘有遗传倾向。如果家族中有人容易长痘痘,尤其是父母在年轻的时候出现过严重的青春痘,那么孩子也同样会遭受青春痘的困扰。…


?长青春痘的原因和治疗方法:
  【长青春痘的原因】

  ①青春痘有遗传倾向。如果家族中有人容易长痘痘,尤其是父母在年轻的时候出现过严重的青春痘,那么孩子也同样会遭受青春痘的困扰。

  ②与青春期特定的内分泌环境有关。处于青春期的孩子,身体生长很快,性发育成熟。此阶段,雄性激素急剧增加,皮脂腺过度发育,导致毛囊角质化严重,皮脂不能顺利排除,从而引发毛囊炎,形成青春痘。有一部分人皮脂腺对激素变化反应比较敏感,表现为青春痘比较严重。

  ③心情紧张或经期前易出痘痘。青春期阶段,紧张的学习,还有女孩月经前的激素变化,都会引起毛囊角质化异常,从而导致皮脂被堵塞,在毛囊口形成短暂性的痘痘。

  ④青春痘与不良饮食习惯有关。青春期的孩子,身体生长加快,这时大部分孩子的食欲都比较旺盛。如果经常吃得过饱,那么未经充分消化的食物会不断积存于体内,导致废物毒素排泄不畅,如果日常饮食偏好油炸食品、海鲜类食品以及高糖分饮料,都会为长青春痘制造温床。

  【青春痘护理要点】

  ①保持好皮肤的清洁工作。但不是越多越好,过度洗脸会进一步刺激皮肤分泌更多油脂。

  ②饮食要清淡,少摄入高油脂食品以及各种甜食。

  ③心情要放松,保持充足的睡眠。因为心情紧张和睡眠不足,都会导致皮脂腺分泌旺盛。

  ④长了痘痘不能随意用手挤压,以免造成炎症扩散。另外,挤压痘痘还会使年轻细嫩的皮肤留下粗毛孔和疤痕。

作者: diodio

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