?造成皮肤老化的八个外部因素：
　　肌肤老化是自然现象，随着人年龄的增长，肌肤老化会不可避免地到来。肌肤老化主要表现为肌肤松弛，发暗，出现皱纹等。肌肤老化的快慢，完全取决于我们的体质因素和外部因素，而且外部因素往往起到了至关重要的作用。

　　1、肌肤缺水、干燥：肌肤皮脂分泌不足、肌肤锁水功能下降及肌肤微血管循环不良，都易导致肌肤老化。

　　2、新陈代谢减缓：随着年龄的增长，新陈代谢逐渐减缓，导致肌肤老化。而内分泌不平衡也会导致细胞生长迟缓，产生肌肤老化的现象。

　　3、过度接触紫外线：研究指出，大部分的肌肤老化是由于阳光中的紫外线所造成的。

　　4、空气污染：汽车排放的废气及工厂废烟中所含的污染粒子，会减缓细胞更新速度，加速肌肤老化。

　　5、情绪不佳：压力、焦虑皆会提早让肌肤老化

　　6、不良的生活习惯和饮食习惯：比如经常吃宵夜、会影响皮肤晚间新陈代谢血流量，造成老化。经常熬夜。晚睡。晚起等不正常的生活作息，会是自由基形成。烟酒不离身也会加速肌肤老化。

　　7、不当的运动：过度的运动，会因换气过度而让耗痒量增加，促使最自由基形成，加速老化。