白领秋季怎样保湿补水 5方法做个水灵女：

　　白领在办公室里整天面对电脑，皮肤更容易缺水，秋季白领该怎样保湿补水呢，快来看看下面的好介绍。

　　使用补水喷雾

　　（图片ID：32887051，白领秋季怎样保湿补水）

　　经常坐在办公室里的白领MM，这个时候可以使用一些补水的喷雾，增强皮肤表面的含水量，也增强皮肤的抵抗力，用喷雾补水后，一定记得把多余的水分拍干或者擦去，否则会带走皮肤表面的水份，让皮肤更干燥。

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　　清洁皮肤

　　（图片ID：29278684，白领秋季怎样保湿补水）

　　清洁皮肤的同时不能带着皮肤的水分，使用清洁霜能够深入毛孔内部清洁污物及灰尘和皮肤的油脂混合物，清洁的同时为肌肤补充水份，此外，还要用洁面乳彻底清除皮肤表面的脏东西，深层清理面部肌肤，舒缓一天皮肤压力和疲倦。

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　　护肤四步曲

　　护肤的步骤：化妆水-精华-乳液-霜

　　（图片ID：46626358，白领秋季怎样保湿补水）

　　化妆水除了可以二次清洁，收敛毛孔，还可以让精华、乳液营养充分吸收，眼部肌肤娇嫩，要用专业的眼霜来护理眼部肌肤，秋天的紫外线也很强，眼部更容易流失水分，别忘了在包包里准备太阳镜，乳液能给肌肤补充营养和水分，霜在皮肤上形成保护膜，锁住水分，一定要选滋润度好的乳液和霜。

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　　多喝水

　　（图片ID：al0041，白领秋季怎样保湿补水）

　　秋季白领保湿补水，除了外用护肤品外，也要注意多喝水，可以在下午茶的时候喝菊花茶、荷叶茶、龙井茶，防辐射又补水，也可以适量的吃一些润燥的水果，如梨子、葡萄、柑橘等，既补充营养，又给肌肤补水。

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　　敷保湿面膜

　　（图片ID：33423685，白领秋季怎样保湿补水）

　　睡前敷保湿面膜，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔都喝饱水，适合晚上睡前使用，第二天也能滋润透亮，如海藻补水面膜、青瓜补水面膜等。