香蕉补水面膜怎么做：

　　现在正值肌肤严重缺水的季节，自制一款补水面膜进行肌肤补水非常必要。香蕉补水面膜就是值得推荐的一款面膜，做法方便效果非常好。但是香蕉补水面膜怎么做？做法非常简单，将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

　　如果不嫌麻烦的话可以加入蜂蜜加以调节，补水效果更好哦！具体做法如下：

　　材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

　　器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

　　做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

　　适用肌肤：干燥缺水肌肤 

　　功 效：保湿滋润。

　　香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管 疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还 添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

　　（图片ID：38923233，补水面膜）

　　下一页：冬春季节如何做香蕉面膜敷脸！

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　　若你拥有干性皮肤，每到冬春时一定会非常烦恼。只需按以下招数每星期作两次banana mask（香蕉面膜），就能给它适当的滋润，改善干燥的皮肤。

　　材料：香蕉1根；橄榄油3勺

　　做法：

　　⒈先把香蕉捣成半糊状。

　　⒉加入橄榄油。

　　⒊将两者搅匀成糊状。

　　用法：将香蕉糊敷在脸上，避开眼睛及嘴唇四周，待15分钟后用温水洗掉。

　　秘诀：

　　⒈用蜜桃代替香蕉，亦同样能滋润干燥肌肤。

　　⒉由于香蕉剥皮后会氧化变黑，养分会流失，因此制作面膜的时间不宜太久。

　　（图片ID：9991992，补水面膜）

　　下一页：【香蕉的药理作用】

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　　【香蕉的药理作用】

　　果肉中含去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺甚多，日本所产者，含5-羟色胺在10～15微克/克据测定，乌干达所产之香蕉中去甲肾上腺素含量为2微克/克，5-羟色胺为16.2微克/克。

　　未成熟的香蕉肉对豚鼠的保泰松诱发性胃溃疡，有预防（同时服用）或治疗（服保泰松后15天再服香蕉肉）作用；对强制性不动所诱发的大鼠胃溃疡也有保护作用，但对强的松诱发者则无效。

　　这种保护作用可能是由于其中所含的5-羟色胺使胃酸降低，以及香蕉肉缓和刺激的原故，它无抗胆碱作用，也无中枢抑制作用。芭蕉树叶及茎干的液汁（含5-羟色胺，但不含Dopa或去甲肾上腺素）能收缩离体豚鼠回肠及大鼠十二指肠，并升高犬及大鼠的血压，这些作用可被阿托品及妥拉唑啉所拮抗。

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　　下一页：【中医角度香蕉的价值】

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　　【中医角度香蕉的价值】

　　中医认为香蕉性寒味甘，远古书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，属于优质水果，真正价廉物美。