黄花可以美容吗

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?黄花可以美容吗:   ?黄花可以美容吗?黄花能美容。黄花,又名金针,李时珍在《本草纲目》中谓其具有“安神、增智、美容、养血、解毒之功效。   黄花美容方法。取黄花50克,银耳30…


?黄花可以美容吗:
  ?黄花可以美容吗?黄花能美容。黄花,又名金针,李时珍在《本草纲目》中谓其具有“安神、增智、美容、养血、解毒之功效。

  黄花美容方法。取黄花50克,银耳30克,红枣20克,樱桃30克,桂花10克,冰糖适量,先将黄花切细,红枣去核,银耳浸泡涨后与桂花、樱桃一同放入沙锅内炖煮至黄花烂熟,银耳成羹状时加入冰糖再煮一会即可食用。

  此方具有补益气血、养心安神、润肺清热、美容养颜之功效。长期食用可使人面色红润、皮肤柔嫩、细滑光洁。

  俗话说,一白遮百丑。在东方人的审美观念中,白,就是最高的标准和最终极的美丽目标。而在美女们越来越注重脸部美白的同时,身体的其它一些部位也渐渐被她们所遗忘,因此“黑白配”型的MM就出现了。真的只要脸白就够了吗?当然不是,全身的透白才是我们该追求的目标。博大精深的中医有着一套针对全身不同部位,对症下药、以内养外的科学美白方案,帮助我们从头白到脚。

  面色暗沉发黑

  中医学认为面色发黑多为肾虚精血不足所致,可内服六味地黄丸等补肾药物。

  食疗办法:

  酸枣仁桂圆粥方,适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。

  人参山药粥方,适用于气衰引起的脸色黯黄;

  蜜源花粉可消除面部黑斑,使容貌嫩白,

  桃花食品最适用于肝气不舒,行血不畅所致的面容灰黯无华者。

  颈部糙黑

  中医学认为颈部糙黑多为心亏血少,前颈部苍黄暗淡代表肝气郁结,后颈部皮肤黑青表明脾虚血滞。

  食疗办法:

  核酸是首选的营养食品,日本科学家发现,女性每日服用核酸800mg,1个月之后,颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。

  米粥是美颈的传统膳食,红枣、粟米具益气养血、润肤丰肌的功效,适用于脾虚血弱所致者。

  腰腹部黑的食疗

  中医脏明学认为,脾亏肾虚时,五脏运化精气的功能失调,使流向腰椎与关节盘的气血减少,腰腹部便形成一道粗糙松弛的黑肤圈。

  食疗办法:

  传统膳食中的首乌粳米粥方,具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效,适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。

  常吃蚕蛾、幼蝉等昆虫也有佳效,因为这类美食中含有20多种游离氨基酸,是理想的肌肤健美物质。

  坚持吃谷物、蔬菜、水果,其中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物质是美肌肤最理想的食物。

  臂部紫黑

  臀部紫黑多见于久坐工作者,或见于患有肝病,坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者。

  食疗办法:

  维生素E可促进代谢、增加毛细血管的抵抗力,维持毛孔的正常通透性,改善臀部血液循环,平展硬皱,延缓皮肤衰老。故应补充维生素C、E。富含维生素E的食物有乳类、蛋类、芝麻、蜂蜜等。

  同时应少食辛辣刺激性食物和酸性食物,并注意日常生活中的坐行交替,保持情绪稳定。

  膝部糙黑

  维生素A摄入不足时膝部极易出现皮肤干燥、粗糙、角化和灰暗。

  食疗办法:

  富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。

  常饮芦荟汁可以补充皮肤水分,恢复胶原蛋白功能,从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑,使之保持弹性和嫩白。

  熊猫眼

  如果你经常工作到深夜二三点,早晨8点又要赶紧上班,那么,黑眼圈就会呈现出来。

  食疗办法:

  洗净马蹄与莲藕,切碎后放入榨汁机,再加两杯水搅拌。将水隔渣,然后敷跟10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。临睡前敷效果最好,可以降低黑跟圈的机会。

  或用蜂花粉—茶匙+蜂皇浆—茶匙,混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢之功效。

  1.非均匀涂抹

  如果把全脸都均匀地涂上一层厚厚的粉底,反而会让你的脸失去立体感,变得像一个完全没有表情的面具。现在提倡的是“非均匀涂抹”,你只要在脸色比较暗沉的地方和有斑点的地方涂一些,而额头、鼻尖、下巴等部位稍稍涂一点就足够了。“均匀地涂抹粉底”,要理解成“并不是把粉底涂得薄厚均匀,而是需要遮盖的地方厚一点,不需要的地方薄薄的”就对了。

  2.惑觉有些不足就是适量

  涂多少粉底才是最适合的呢?一定不要感觉“完全适合”,这样,粉底的量已经多了。在全部涂完之后,看上去还觉得有些不足,这实际上是最合适的。

  3.尽量推抹到睑部最边缘的地方

  一边拍打一边涂抹,并向外推抹,一直推抹到不能再远的程度,效果自然且方法简单,这样完全能够减少粉底连接处的痕迹,并能与皮肤自然融合,即使是发际和脖子等部位,界限也不会明显。

  自制珍珠粉护肤品,通常需要借助很好的霜剂,如雪花膏等当作介质,然后再添加一些比较适合自己的营养品。以下三种自制珍珠粉护肤品的方法是比较常见的:

  第一种是在10克雪花膏中加入0.1克珍珠粉,混合调制成糊状,涂于面部。每晚做一次,每次两小时,疗程1-3个月,可以使面部更有光泽,防止面部皮肤松弛。

  第二种是取10克雪花膏,加入0.3克黄连粉,同样调制成糊状后涂于面部。每晚一次,每次做两小时,疗程同样为1-3个月,可治疗毛孔粗大和皮肤炎症。

  第三种是将珍珠粉和甘油放在一个经过严格消毒的容器中,调成糊状,涂于面部。停留2-3个小时,在入睡前清洗掉。连续做3个月,可以起到减少皱纹和黄褐斑,防止皮肤老化的作用。

  不过,经常使用自己调制的护肤品,需要特别注意材料用量的把握。营养物质过多,超过皮肤吸收的极限,就会造成浪费;而雪花膏之类的油脂太多,又会堵塞毛孔、使皮肤生出暗疮。

  如果条件允许,大家不妨以正规商场出售的合格化妆品为主要护肤产品,而将自制护肤品作为调剂,每个月用上三五天。

  眼部初期衰老对策

  初期衰老内因与表征

  肌肤在10岁的时候,正是呈现紧绷有弹力的最佳阶段。“我还年轻’的意识会让年轻的你对肌肤的渐惭老化毫无戒备。而因为年轻肌肤激素分泌相当旺盛,每天化妆,外在环境的变化等诸多原因,导致这个年龄层的皮肤呈现出不稳定的状态。而对于眼部周围的皮肤来说,虽然还没有出现各种不适症状,但却是潜藏危机的年龄。这样的初期衰老大都是可逆的现象,通过培养合理的生活习惯,并配合适当的眼部保养品,就可以将问题轻松解决。

  初期衰老解决方案

  1。 健康的生活习惯

  切记一:20岁是如花季般的年龄,但是挥霍无度的熬夜,在电脑前久坐聊天,玩游戏都会加剧肌肤的老化。

  切记二:很多女孩喜欢经常做搞怪的表情,或者不自觉地做出脸部动作,经如皱眉、眯眼等等。要保护眼部皮肤,这些丰富的表情却是大忌。尽量减少这样的表情动作吧!

  2。 恰到好处的产品

  护理初期衰老的眼部最需要的护理是正确引导水分循环。使用清爽的滋润补水的眼霜,一般都可以达到这样的效果。比如眼部滋润凝露,质地清爽,不含有刺激成分以及香料,可给予肌肤很好的滋养和保温的效果。

  3。 轻柔而体贴的护理手法

  对于20岁的人来说,只要懂得使用简单的按摩手法就能帮助肌肤更好地吸收养分。告诉大家这样一个简单的三步曲做为参考:

  第一步:使用你的无名指–无名指是五指中最无力的,也是最不会对眼部肌肤造成压力的手指。

  第二步:取适量的眼霜–具体用量请依照产品说明,过多或过少都会影响使用效果。

  第三步:以指腹轻轻点拍在眼睛的周围。上眼睑可以不必敷用。眼霜不能太接近眼角以避免霜体进入眼睛。

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作者: xueying

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