?3种保湿方法伤害皮肤：
　　3种错误的皮肤保湿方法，不但不能保湿，更会伤害你的皮肤哦。

　　错误1：保湿等于洗脸。

　　温馨提示：保湿的范围很广，除了每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆。

　　错误2：往脸上喷纯净水为脸部补水。

　　温馨提示：这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感，但由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分的蒸发，还可能将表皮原有的水分一起带走，令皮肤更加干燥。正确的做法是，用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。

　　错误3：隔天使用面膜或做熏蒸。

　　温馨提示：对于油性皮肤女性，撕剥型面膜是保湿护肤的首选。但如果隔天使用，就会加速皮肤老化，因此每周做1～2次比较合适。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性，但使用过于频繁，也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤，所以正确的做法是每周在专业美容院里做一次熏蒸

　　有机保养 让肌肤享受乐活

　　一、有机耕作 孕育充满能量的保养原料

　　早在1921年，WELEDA及Dr.Hauschka有机保养品牌创办人鲁道夫ā史代纳就坚信，不论是保养品或药品，都是给人体或肌肤“讯息”的媒介，藉以唤起体内自我治疗机制，才是保健之道！於是当市场多数品牌仍热衷新科技时，他却钻研於植物世界，透过严谨的有机或生机互动，耕种出充满原始能量的保养原料。

　　进入80、90年代，随著AVEDA、ORIGINS、Jurlique等品牌诞生，有机成分渐受关注。各国开始透过设立生产或操作标准、执行检查后发出认证证明，并界定什么是有机产品。ORIGINS以美国保养品市场为例，有机及天然保养市场成长高达22%，大幅领先传统保养市场的3.5%。

　　二、体验有机保养 3大选购必知

　　须知1：诉求有机保养成分，认证却各不相同。

　　全球目前至今缺乏统一认证，同一款有机保养品为取得各地上市资格，必须送到多处认证机构检验，目前较具代表性的有机认证机购有：欧盟的ECOCERT、法国的Cosmebio、澳洲的ACO及美国的USDA，若保养品上印有这些有机认证标志，就可安心购买。

　　须知2：人工採摘培育，价格自然不菲。

　　价格取决於植物取得的难易及稀有度而定，若拿伊兰伊兰精油跟玫瑰精油相比，前者培育方式简单，价格自然便宜！相反，WELEDA有机玫瑰保养品中所使用的玫瑰花瓣原料，是以人工一片片摘取，过程消耗大量劳力，也从售价反映出来。因此，比起动辄两三万元的机能保养品，虽花较少的科技研发经费，但不意味着产品成本便宜。

　　须知3：有机与非有机成分，活性程度比有别。

　　有研究报告指出，有机产品成分的活性，的确比非有机者高，如有机番茄中的茄红素，抗氧化活性就比普通栽种番茄要高出10倍之多；而透过有机法耕作越久的土壤、所含营养成分多，收成的作物活性相对也较高，不过在有机标准规范之下，让有机保养品多半有着质地厚重、保鲜期短的缺憾。

　　根据血型也可护肤

　　A 型淑女抗老抗压是使命

　　如果替A型人画个像，那么吃个饭就要去补妆两次，加个班就要当众敷面膜的长裙淑女就是她。追求完美的个性会让她一丝不苟地出镜，但关键是抗老保湿方案要找对甜糯之美才长久。

　　A型个性特征：气质是抑郁类，心态很女人。平时较为悲观，心理波动较大。一点儿小事就会让她寝食不安，但大事临头，却出人意料地沉着冷静。

　　护肤习惯共性：十分注意自己的女性身份，喜欢上美容论坛与人探讨护肤心得。雌激素的充沛让A型人肌肤细腻、肤质白嫩，护肤方案往往精益求精。

　　隐藏的肤质问题：肌肤容易干燥和生小细纹；因为无法放下压力、让精神彻底放松，肌肤容易产生压力型老化。

　　O型血对应的肤质

　　中性O型人，密集修护使肌肤神奇活化

　　如果替O型人画个像，她们应是像男人般爽直的女人。说话坦率有个性，对自己的选择超极自信。也是对护肤品一见钟情之人，执行力很强，修护肌肤永远会列入日程表中的最关键任务框。

　　O型个性特征：推理性的基本思维方式，使气质偏中性化。现实客观的处事风格让人感到铁面无情。她们是擅长时间和任务管理的族群，日程表格上总是写满了要做的事和要约会的人。

　　护肤习惯共性：对自己中意的护肤品会钟情到底，要是没选到“一见叹服”的，就会像小白鼠一样不停地试用下去，总在找寻最适合自己的那一款。