?头皮发际长痘的原因与祛痘方法：
　　头皮和发际长痘是什么原因，该怎么祛痘呢？头皮和发际长痘多是因为脾胃失调湿气重所致。

　　脾是主管水的运化，如果脾功能下降，外来的水气排不出去，体内的湿气积聚就会在头皮和发际线上长痘痘。

　　祛痘方法：

　　可多喝薏米红豆粥和山药薏米芡实粥。薏米有消水肿、健脾益胃、生气血的作用。用薏米和红豆一起煮粥是除湿佳品，春季喝可以赶走痘痘；按摩承山穴。承山穴是身体名副其实的祛湿穴，在足太阳膀胱经上，膀胱经主全身阳气，按摩这个穴位可以增加体内阳气，促进体内湿气排出。承山穴在小腿肚子下方正中“人”字形肌肉正中，坚持每天睡觉前按摩这个穴位有祛湿效果。按的时候要轻柔，以酸胀为宜。

　　暗沉、蜡黄7大原因

　　皮肤中的黑色素含量、血红素含量以及角质层厚薄、堆积排列是否整齐、角质层含水量等因素都与肤色有关，以下说明这些因素影响你的美白效果，导致妳肤色暗沉、蜡黄的原因。

　　1、黑色素过度生成

　　这类暗沉原因多见于疏忽防晒的人身上。可以看看自己脸部的肤色是否比手臂、小腿的颜色还深，如果是，就表示可能自己防晒功夫做太少，让紫外线的照射刺激黑色素过度生成。而曝晒在紫外线之下，容易使肌肤角质层受伤、排列参差紊乱，导致皮肤表面触感粗糙，脸色看起来自然显得暗沉。

　　2、角质氧化

　　自由基会带来肌肤老化，角质层当然也不例外，角质层氧化就是肤色看起来没有光泽感的重大原因。常见带来角质层氧化的因素，包括生活中无所不在的电磁波、长期面对电脑萤幕、抽烟、曝露在空气污染的环境中、睡眠不足，都会让产生自由基，带来角质层老化。去角质尤其重要。

　　6、作息不正常

　　作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。

　　晚上的睡眠时间是皮肤更新、修复的时刻，新的细胞生长、老化角质细胞的排除都在「美容觉」时段发生，太晚睡或睡眠不足，都会让新陈代谢功能不再顺畅，造成老化角质堆积增厚，肌肤自然失去透明感，呈现灰暗泛灰的暗沉状。另外，因为荷尔蒙失调形成肝斑的人若经常熬夜，脸上肝斑状况也会加重。

　　7、有色物质沉淀