告别眼部斑点小方法

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?告别眼部斑点小方法:   眼周肌肤非常娇嫩,所以相对来说更容易浮现小斑点,今天东方女性网小编告诉大家如何告别眼部斑点,大家不妨尝试一下。   方法一:美白精华液   这个方法简单…


?告别眼部斑点小方法:
  眼周肌肤非常娇嫩,所以相对来说更容易浮现小斑点,今天东方女性网小编告诉大家如何告别眼部斑点,大家不妨尝试一下。

  方法一:美白精华液

  这个方法简单易行,但不够经济,通常比较大的品牌的美白精华液总是价格不菲。但如果有效果的话,还是值得尝试的。具体方法如下:用棉签蘸取精华液点在斑上,早晚各一次。当然,效果得视精华液的功效而定了。

  方法二:遮瑕产品

  这个方法当然是治标不治本,但是却能让你最快最有效地暂别小斑点。如果你的眼部肌肤除了小斑点外没有其他问题的话,遮瑕笔是不错的选择,它能很精准地遮盖斑点;但如果你还有黑眼圈等烦恼的话,就得选择一款遮瑕膏了,迅速遮盖几乎所有眼周瑕疵。

  除了上述两种方法外,防晒一定要做到位,防晒霜要注意照顾到眼周肌肤,太阳镜也不可或缺。另外对于经常接触电脑的OL来说,隔离霜也是必不可少的,选择一款可以用于眼部的隔离霜来保护眼部肌肤,减少电脑辐射带来的伤害。

  ①冬夏防晒应并重

  要知道防晒霜的效力是有一定时间限制的,别以为抹了一次就一切OK了。夏天天气热,容易流汗,将防晒品冲掉,此时补擦的工作就很重要。一般做户外活动时,为持续保持防紫外线的效果,每2~3小时就需补抹一次,游泳后更要随时擦干水分,重新抹防晒霜。

  紫外线中的UVB确实是冬天低夏天高,但对皮肤伤害更大的UVA基本是全年恒定的。也就是说,夏天确实比冬天更容易晒黑,但我们受到的光老化的威胁冬天、夏天是一样的。而若你要去滑雪场,就要更加做好防晒工作。因为冬天的滑雪场与夏天时的海边浴场是一样的,雪场的雪会反射大量的紫外线(UVA),而这些反射的光线也会被皮肤吸收,所以这个时候更要做好防晒工作。

  ②办公室里也要防晒

  就算你足不出户,防晒也是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的UVA紫外线具有很强的穿透性,它可以穿透玻璃、云层而直接进入皮肤真皮层,对皮肤造成直接的伤害。

  所以说在办公室同样要涂抹防晒霜,只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了,也可以选择

  具有保养功能的防晒日霜,一般SPF15/PA就足够了。需要强调的是,防晒霜或隔离霜并不能阻挡电脑辐射,消除辐射的最重要手段是做好每天晚上的清洁工作。

  ③海边勤补防晒霜

  夏天的时候,去海边玩是件很美好的事,但海边的大太阳对你的肌肤一般都不够友好。对于很多女性来说,一提到去海边玩,首先想到的就是防晒问题。去海边,我们都先会挑选一款高防晒系数的防晒品。但是下海后应该每隔多长时间补擦一次防晒霜呢?还有,是否每次下水后都需要补擦一次防晒霜吗?

  准确的说,下海游泳,每次上岸后都应补擦一次,特别是身体防晒霜。脸部一般不会像身体一样被海水冲刷得那么厉害,不用每次上岸后都补擦一次,但还是建议至少每隔2个小时要重新擦一次。

  ④多云的天气也要涂防晒霜

  云层对UVA紫外线来说,几乎起不到任何的隔离作用,所有的UVA紫外线都能穿透云层,也就是说90%的紫外线都能穿透云层,唯有那厚厚的积雨云层才能阻止部分紫外线,所以多云天气最好也用SPF10~15的防晒霜。

  ⑤想防晒就拒吃感光食品

  如果是比较容易长斑的皮肤,盛夏季节最好不要吃“感光”食品。芹菜、香菜、白萝卜、芒果都属于“感光”食品,它们会让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。如果想抑制色素沉淀,可以多吃一些让皮肤变白皙的蔬果,如猕猴桃、草莓、番茄、橘子、卷心菜等。

  睡眠不仅能缓解疲劳,对女性朋友来说高质量的睡眠可以养颜,也就是所谓的美容觉。那么怎么什么是最科学的睡眠呢?

  具体方法如下:

  ①不能贪吃,医书上说“胃不和则寝不安”因为晚上如果吃的太多,会增加脾胃的负担,扰乱脾胃的阳气,从而影响睡眠质量。因此,晚餐不要吃的过饱,吃七八分饱最好,并且尽量吃清淡的饭菜,可以清阳之气。

  ②准时睡觉,不能过点,最好晚上11点之前就上床睡觉,晚上11点之后胆经开阳气动,人轻易精神而睡不着,且极易耗损肝胆之气。

  ③不过动,睡前不能做剧烈的运动,剧烈的运动会扰乱阳气,像看电视,聊天,这些活动睡前半小时前都要避免。

作者: diodio

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