?DIY薏仁茶去痘方法:
薏仁茶去痘的DIY方法:
[准备材料]
20公克的薏仁、微波炉、水煎汁500~600公克。
[制作方法]
1、首先把20公克的薏仁放进微波炉里煮,待成微焦状。
2、在把500公克水煎汁放进去,混合均匀。
3、除去渣滓,就可以饮用了。
[功效]
1、有促进新陈代谢的作用。
2、所含成分还有预防及治疗肿瘤组织。
3、最主要的就是针对青春痘,有很好的功效。经常喝的话青春痘就会逐渐消失。
[注意事项]
1、减少对脂质的摄取,糖质也得到控制。
2、少吃辛辣食物。
3、避免食用油腻食物及海鲜类
[饮用方法]
制作好后直接饮用即可,不要过夜饮用
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油性肌肤:勤清洁少辛辣
皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗,肌肤纹理较粗,表面有光泽;洗面20分钟后绷紧感消失;易长粉刺、痤疮和脂溢性皮炎。
此类人每日洁面次数不限,特别是夏天出油多,要及时对颜面进行清洁。清洁水温控制在36℃-38℃,用去脂性较强的清爽的弱酸或弱碱性洗面奶、乳液、硫磺皂,保持皮肤的干爽,使皮脂腺、汗腺通畅。然后再用收缩水收缩毛孔,护肤选用粉底霜、含霜多含脂少的化妆品。平时要少吃高糖,高脂,辛辣食物,多食水果、蔬菜,保持大便通畅,睡眠充足,防痤疮的发生。
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混合性皮肤:t区要注意
混合性皮肤的人群前额、鼻翼及下颌的t型部位油脂分泌多,毛孔粗大,属油性皮肤;而面颊、眶等其他部位干燥,属干性皮肤,即一个人的面部同时存在两种类型的皮肤。
此类肌肤护理可分别按2类皮肤分别对待。此类皮肤常受季节、温度影响。在夏季感到油腻,洗面时最好使用泡沫类洁面洗面奶,尤其是水溶性洁面产品可保水分不散失,洗脸后用爽肤水及保湿护肤品,在前额、脸颊、颈部等处使用保湿护肤品,面中部使用含油不多的乳液。多吃果汁及含维生素类食物。