?护肤防晒防辐射缺一不可 解决过敏肌：
　　防晒工作一年四季都要认真贯彻，尤其是到了夏天，更不能马虎，以下是涂抹防晒的完整顺序，赶紧CHECK一下你有没有忽略掉的地方!

　　夏日里也要保持白嫩的肌肤，和阳光近距离接触也无妨~

　　涂抹技巧

　　1.首先将防晒霜涂抹在手心里温热

　　2.大面积的再脸颊处均匀涂抹

　　3.即使有刘海，额头处也千万不能省去

　　4.鼻子是脸部最高的地方，一定要仔细涂抹防晒，两侧鼻翼也不要遗漏

　　5.下颚的地方也要用心涂抹

　　6.最后颈部涂抹完毕就好了

　　过敏原因 和辐射有关吗

　　这个问题不好回答，多多少少总有一些吧。至于具体原因，有以下这么几点供你选择–

　　1.“柳絮季”，你随时可以看到外面飘满了白花花的小团团，它们来自于槐树、梧桐、柳树、榆树等等。

　　2.按照五行理论，今年确实是一个很不平衡的年份，所以无论是湿度和温度都很跌宕，就好像一直让你出差改变环境一个道理。

　　3.空气确实比较差，空气中粉尘量很大，能见度低。

　　4.无论有没有核辐射，紫外线总还是有的，这个季节已经非常厉害，尤其是阴天，当你睁不开眼睛的时候。

　　一定要洗白白啊

　　即使核辐射，专家也会建议你用水冲洗。在空气质量不好的时候，清洁是最重要的工作，因为许多有害污染物会溶解在空气中的悬浮水分中，形成气溶胶进而吸附在皮肤的表面，气溶胶的吸附力很强，如果不彻底清洁，很难完全去除，就会变成过敏原引起皮肤的过敏反应。

　　首先，不论你是否化妆，都最好先使用卸妆油清洁面部和颈部，在使用的时候，要保证用量和按摩时间，卸妆油的使用时间最好保证3到5分钟，让毛孔里无法水溶的污垢彻底溶解，再用温水清洗干净。其次，用洁面产品洗净残留的卸妆油，记得要洗两遍，而且一定要有按摩过程。最后可能你很多年没有用爽肤水这种东西，但是建议你一定要在化妆水之前，再用棉片蘸了爽肤水全脸清洁，甚至可以清洁身体部分，不用多说，看看棉片有多脏，你会被吓到。

　　给自己加个罩子吧

　　很多人始终找不到过敏原，其实就是阳光，这种光敏感现在很常见，强烈的紫外线本身也是一种过敏原，紫外线中的uvb让皮肤变黑，uva却可以伤害皮肤，让皮肤变得敏感和老化。

　　因此，在挑选防晒霜的时候，并不能单单看它的spf指数，表示uva的pa指数同样要值得关注，如果是日常防晒品，不妨选择低spf指数高ppd指数的产品，并及时补涂，不仅如此，电脑、微波炉等的电磁辐射一样会伤害皮肤，一瓶广谱的防晒产品才能完全的保护你。

　　除了防晒霜，物理防护更加重要，尽量穿着长袖的棉布衣服能够有效保护你的皮肤，如果是空气质量不好的换季时节，也非常建议随身准备一个口罩，它不仅能够防御脏空气对于皮肤的损伤，也能防止粉尘吸入，保护你的呼吸道。

　　改善生活方式和心情

　　因此，常备一套敏感期专用产品非常重要，这套东西并不是很贵，但是在出现敏感症状时，第一时间更换护肤品，能够有效防止敏感症状加剧，避免红疹、色斑等等敏感后遗症。除此之外，在空气质量不好的时期，也可以使用一些增进皮肤代谢和排毒的产品，加强皮肤的抵御力。建议一定要有一瓶喷雾，它可以舒缓一切过敏症状，包括肌肤、眼睛和呼吸道的。

　　吃些防过敏药物