?5招紧致毛孔 还你婴儿般娇嫩肌肤：
　　皮肤变粗毛孔加大是熬夜一族的通病，现在小编教你几招紧致毛孔的好方法。

　　准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用 。水水、乳液放冰箱里冷藏。

　　第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

　　第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。

　　第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。

　　第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。

　　第五步：擦收缩毛孔精华素——重点是T区，控油效果很好，大众推荐。

　　1.矾石酿酒

　　［药物组成］ 矾石（烧） 石膏 代赭 常山 蜀椒（去目闭口者，汗）远志（去皮） 狼毒 半夏（洗） 芒硝 窘石（炼）玄参 麻黄（去节） 防风 桔梗 秦艽 石南 石韦（去毛） 黄连 莽草 干地黄 凝水石 菟丝子 甘草（炙）一两 白石英—两半 杏仁（去皮尖，熬）12枚

　　［功能主治］ 润泽肌肤，聪耳明目，荡除邪气。

　　［用法用量］ 服酒如一鸡子，酒势尽，复进之，所治无有不愈，一日二次，十日见效，三十日愈。

　　［制备方法］ 上二十五味，捣筛盛韦囊中，用曲三斤，米三斗作酒，酒熟合药封之。冬十日、春七日、夏三日、秋五日，出药去渣。

　　2.玉液酒

　　［药物组成］ 猪脂 白蜜

　　［功能主治］ 温润补肺，泽肌肤、美毛发，治老年久嗽。

　　［用法用量］ 每日温服三次。

　　［制备方法］ 以猪脂、白蜜浸滴花烧酒中，封浸一月

　　3.治发落酒——又名“石灰酒”

　　［药物组成］ 石灰三升

　　［功能主治］ 生发，治发落，服七日落止。百日服之终身不落。

　　［用法用量］ 温服一合，常令酒气相接。

　　［制备方法］ 石灰三升，水拌令湿、炒令极焦，停冷，用生绢贮之，用酒三升渍之，密封，冬季二七日，春秋季七日取酒。

　　吃银耳可以祛痘吗？吃银耳能祛痘。银耳被誉为“菌中之冠”，富有天然特性胶质。长期服用可以润肤、祛斑，还能给肌肤细胞提供充足养分，防止肌肤老化，具用非常好的预防痤疮和消除痘印的美肌功效！

　　怎么吃银耳美容

　　银耳洗净后先泡2～3个小时，然后撕小块一点，容易熬得更黏稠，注意一定要用小火熬哦，两个小时后就可以喝了，不要放糖，每次喝的时候可以掺入脱脂牛奶，你会惊喜地发现味道很好！

　　外抹小帖士

　　充分清洁面部之后，再均匀涂抹上完全冷却的银耳汤，避开眼睛哦！轻轻拍打直至完全吸收，20分钟后用温水洗净，还可以加上少许柚子汁和苹果醋，效果更好。

　　编辑推荐：夏季防晒吃哪些食物能抗紫外线

　　一、太阳眼镜的主要功能是什么？

　　太阳镜最主要的一个功能就是遮挡强光，避免紫外线等有害光线过多地进入人眼，造成伤害。如果在夏日里，带上太阳镜，第一：可以减轻眼睛的睫状肌在强光下的调节负担，让人眼在习惯地自然光线下看物体，这时候才是人眼最舒适地时候，第二：带太阳镜不光是为了遮挡有害光线，同时，在刮风的天气里，它还可以防止沙尘颗粒颗粒进入人的眼睛，这在一定程度上，也就成了眼睛最好的避风港。据有关专家测定，96年以来，太阳黑子活动越来越频繁，导致紫外线对人体的伤害也越来越大，尤其是在我国青海、西藏等高原地区由于日照时间长，所以这里最容易受到紫外线的伤害，因此，生活在这些地区的人们尤其应该带太阳镜。

　　七、带太阳镜真能保护眼部皮肤不长斑吗？

　　这可不一定，眼部周围的皮肤长不长斑，不仅与与紫外线有关，还与人体的内分泌密切相关，所以千万不要以为带上太阳镜就能保护眼部周围的皮肤，事实上，带太阳镜更多保护的只是您的眼睛。

　　八、水晶眼镜能养目吗？