?学章子怡张柏芝的护肤之道：
　　不争“女一号”

　　活动现场，章子怡的抹胸白裙与张柏芝的一袭黑裙形成鲜明对比，柏芝表示两人从未商量，默契十足。《危险关系》改编自法国名著，在此之前已有韩国、美国翻拍过电影，讲述了30年代上海滩的一段三角恋，章子怡与张柏芝将“以爱之名”争夺张东健。章子怡坦言，看完剧本感动到落泪，并毅然选择了“好女孩”杜玉芬这个角色，“她有修养，经历很特别，在爱情路上很坎坷，对我来说是一次心灵上的挑战，大家到时候就会知道我为什么选她。”章子怡还表示自己经历了很多事情后，想尝试不同的风格。

　　章子怡受访时透露，开始时两个女性角色任自己挑，而自己在深入分析剧本后决心挑选正面单纯的角色。章子怡还透露张柏芝能出演正是自己向制片人做的推荐。“我推荐柏芝是因为觉得她合适，因为一部电影不能只靠某一个人，它是一群人的工作，大家好电影才好。请了这么多好演员，又是很国际化的，我真的希望这回能打造出一部精品。”章子怡认为此次的合作不存在“女一号”之争，爱好喝汤美容养颜的她心态很平和，除了演戏不吝啬推举新人，就连秋季护肤心得也要和大家共同分享。

　　三多”政策养肤

　　章子怡坚持“三多”政策养肤多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。作息时间一定要正常，而且必须保证8个小时的睡眠。平常如果不拍戏，我一定不会超过12点睡。”

　　工作很忙压力很大，推荐给你最好用最省时的面膜快速搞定护肤：

　　保湿、滋养、修复在一夜间同步完成的睡眠面膜，适用所有肤质。请在保湿液/精华露/修护霜之后使用。请在睡觉之前用于整个脸部，然后等待20分钟,直到面膜完全被吸收(大约20分钟)。第二天起床后用清水洗去即可。

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　　常做足底按摩

　　章子怡最常做的是足底按摩，通常一个月再忙都会去做一两次。现在，在她的带动下，全家人都喜欢上这种健康放松的方式。足底按摩既传统又安全，既能养生又能从源头上进行根本的美颜，是我最好的美丽秘诀。

　　工作很忙常穿高跟鞋，用放松足部来放松全身很管用：

　　专家建议女性在上班的过程中穿上舒适的鞋子，例如运动鞋，等回到了公司，再换上高跟鞋 。把跟的高度限制再1.5英寸以下，紧记不要每天都穿高跟鞋。例如：如果你早上有一个很重要的会议，那么就穿上高跟鞋，但是，下午就可以患上平底鞋。每天都转换鞋子的款式。

　　你可以用精油来按摩脚心，脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，促使肾上腺分泌更多的激素，加速其新陈代谢。而精油的吸收性是最好的，按摩一次功效可以滋润2-3天。

　　按摩法详解：

　　1、可根据各人足部的疲劳程度，将适量的精油涂抹在足背及足底。

　　2、按摩脚趾侧面，将趾根轻轻往上拉。

　　3、按摩脚趾甲尖，推压脚趾上端及趾甲体侧面，用指腹用力推压第一关节;双手夹住脚掌。用拇指轻压并用其它四根手指轻压脚底，再由脚踝往趾根推压按摩。由小腿肚向脚后跟方向按摩。

　　这样按摩，能让精油充分被吸收，同时松弛紧绷的皮肤，促进血液循环、活络筋骨，并能柔软表皮，补充皮肤所需的水分。

　　只爱天然护肤品

　　由于经常拍戏的缘故，熬夜是避免不了的事。重视肌肤保养的她，也会自制面膜，不仅能够舒缓解压，皮肤也得到了很好的滋润。提起护肤，章子怡的首选就是纯天然的，无添加剂的化妆品。她认为，“对于化妆品、护肤品，我一直相信一分钱一分货。这方面是不能省的，一定要买最好的，而且一定要是纯天然、纯植物的。由于是混合型皮肤，长痘也是常有的事。祛痘可不能马虎，幸好我专业的化妆师推荐了雅皙祛痘除印二合一产品，纯天然的药妆产品，不到一个礼拜就把我的痘痘治好了，痘疤痘印完全看不到。”

　　一定要无添加剂的纯植物护肤品，否则你在护肤的时候也是在伤害肌肤：

　　牛尔老师教你纯植物护肤品如何选

　　包装这样挑

　　①阻光瓶身： 植物油类的护肤品，通常里头含有维他命e、多元不饱和脂肪酸等成分，因此很容易酸败掉，这一类的护肤品，在包装上一定要选择有阻光设计，包括玻璃瓶的颜色也最好是深色，如果它本身没有这样设计，请你购买后也尽量把它保存在纸盒中并放在避光、阴凉处。

　　②真空包装： 瓶口最好是按压式的压头或真空瓶式的，才不会使里头的保养品接触过多的氧气，导致快速氧化。举例来说吧!最著名的保养品代表就是aseop的包装，因为他们的纯植物性成分特别高，虽然是深咖啡色的瓶身，但以前是滴管式的包装，开封后如果不尽快用完，就特别容易变质，所以现在他们也渐渐改成按压式包装，增加稳定度。

　　成分这样选

　　天然护肤品的成分有很多，如果一一列举实在是太多了。我建议，大家最好依照自己的肤质来选择。

　　①干性肌肤：玫瑰果油、乳木果油、橄榄油等特别适合干性肌肤，却不适合油性肤质。

　　②油性肌肤：茶树、迷迭香等精油类的成分，可有效杀菌消炎。

　　③敏感性肌肤：甘草、金盏花、薰衣草等萃取，具有镇定舒缓的功能。

　　日期这样看

　　①正规渠道：要分辨清楚各品牌的批号是有些难度的，尤其是很多厂商的批号经常更换，很难查证它的有效日期。所以建议大家去正规渠道购买，因为在专柜购买的保养品都会印上出厂日期。如果没有标识就别购买，以减少风险。另外，有些产品标识是用贴纸贴上去的，如果发现很笨拙的、重复贴两次以上的，或是盖章盖两次看着模糊的，都是出厂有问题，出身值得怀疑，尽量别买。

　　②现场开瓶：可以在购买处付账后，立刻在现场开瓶使用，看看到底有没有氧化坏掉了，尤其如果是植物精华油类、按摩油类、面霜类的都最好试试，如果有问题就可以立即更换。

　　气味这样分

　　①自然味道：不添加人工气味的天然核果香或泥土的自然味道。

　　②精油芬芳：添加植物精油型，透过特殊精油的气味，让人觉得舒缓、舒压，带来愉悦感。

　　③人工香料：有些保养品为了掩饰自然的气味，会选择添加人工香料，这种人工的气味也不是不好，只是看你想要的植物护肤品是什么。既然选择了天然植物护肤品，相对的，你应该也会希望香味是天然纯正的，建议你不妨用鼻子用心感受一下保养品的气味，去选一款最适合自己的味道。

　　张柏芝取代张曼玉出演影片女一号，这也是张柏芝继2005年的《无极》之后，时隔六年第二次和张东健的合作。谈到对《危险关系》的理解，张柏芝冷静地说，“你爱一个人才会危险，如果你都不爱他，谈不上危险。”而张东健则称，挑战会让他感到危险，就本片来说，爱情的挑战会让他感到危险。张柏芝的经纪公司表示，“柏芝在看过剧本后，觉得故事写得非常精彩，她所要饰演的人物不但性格跨度很大，很复杂，而且很有深度，柏芝觉得这个人物对自己来说是一个挑战，所以最终决定接下这部影片。”作为演员，作息经常不定时，睡眠缺乏就会令肌肤暗淡无光，谈到解决办法，柏芝认为必须把美白和补水结合，并注意健康的饮食就能有效改善。

　　防晒是头等大事

　　张柏芝认为在任何季节都应该注意对肌肤的美白保养。不要以为没有太阳空气中就没有紫外线，电脑的辐射也会将皮肤变黑。经常在户外活动和经常在电脑前的MM一定要注意对肌肤美白的保养，防晒是头等大事。使用合适的美白产品也很重要。“我通常会选用含有植物精华和维生素C的美白产品。” 使用美白产品主要是为了抑制酪氨酸酶的活性，从源头上阻断黑色素的生成，还能将生成的黑色素还原为无色。在使用美白产品时，柏芝认为一定要注意按摩，在肤色暗沉的部位加以轻轻的按摩。

　　只要每天接触到户外，防晒就是时时刻刻都要上心的事，防晒品按肤质选购：

　　干性肌肤MM都害怕摇珠状的防晒露，因为摇珠状多数是物理防晒粉体为主，停留在肌肤表面，易产生干燥感，所以不少MM转而投靠厚重型的霜类防晒品。有的霜类防晒品涂抹后肌肤反而感觉干燥有闷热感，丝毫不觉得有滋润效果，这是因为添加了成膜剂。不少MM选择添加保湿成分的防晒露，但是添加过多保湿成分反而会阻碍肌肤防渗入膜的形成，所以，干性肌肤MM还是不要盼望防晒露能给你肌肤任何保湿功能，最重要的还是在防晒前做好保湿工作。

　　油性肌肤需要避免选择油溶性防晒剂为配方的防晒露，因为这种防晒露会与肌肤油脂相溶，而在夏天油性肌肤MM喜欢用吸油纸或者纸巾吸走面部油份，这时其实是将防晒剂也一并吸走了，防晒功效减半。

　　还有不少油肌MM喜欢用标榜轻薄快捷的防晒喷雾，其实这中喷雾多数是化学防晒剂，而且含有大量酒精，酒精会帮助防晒剂渗透进入肌肤，所以防晒喷雾只是适应市场需求的产品，不是一个防晒最优选择。

　　说到补水保湿，张柏芝认为这是与美白同样重要的护肤工程。她说：“我用的是一款很棒的精华液，在美白的同时还能滋养润泽肌肤，为肌肤源源不断的补充水分。洁肤后，取两滴轻拍于面部至完全吸收即可。”柏芝认为，保湿产品很重要，但也要注意内在的保湿。柏芝每天都会随身带一个小水壶，她说这样是为了随时为自己补充水分。

　　补水几乎可以解决皮肤的所有问题，如何选择合适的扑水精华，编辑推荐给你：

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